Quit Tracker

Quit Tracker es una herramienta que te ayudará a dejar de fumar y te animará a mantenerte lejos del tabaco. Si has tomado esta decisión en más de una ocasión pero nunca has conseguido abandonarlo del todo, esta utilidad te motivará en tu día a día para acabar definitivamente con este mal hábito tan perjudicial para tu salud.

Introduce la fecha de partida en la que quieres establecer el comienzo de tu progreso y Quit Tracker irá creando estadísticas personalizadas según el tiempo que lleves sin fumar. Con esta herramienta podrás saber exactamente cuánto tiempo llevas sin coger un cigarro, cuánto dinero has ahorrado en todo ese tiempo, cuántos cigarrillos has dejado de consumir y cuánto tiempo vital has ganado.

Una de las ventajas de esta utilidad es que cuenta con un diario integrado en el que podrás contar cómo te sientes y cómo te encuentras desde que dejaste de fumar. Anota todo lo que quieras y revisa tus notas cuando lo necesites para saber cómo enfrentarte a las ganas de fumar para evitar la recaída y seguir libre de humo el mayor tiempo posible.

Quit Tracker es, en definitiva, una buena herramienta para hacer un seguimiento de tu ruptura con el tabaco que te animará a seguir ampliando tus registros, mejorando tu propio récord y alcanzando cifras satisfactorias y beneficiosas para tu salud.